Szőke Zsuzsanna - Szoptatás nyári melegben

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a csecsemők optimális növekedésének, fejlődésének és egészségének elérésére az egész világon azt javasolja az édesanyáknak, hogy az élet első 6 hónapjában kizárólag szoptassák csecsemőiket, majd pedig – magas tápértékű kiegészítő táplálékok bevezetése mellet – folytassák gyermekük szoptatását 2 éves korig vagy tovább.


Az igény szerinti szoptatás - biológiai norma

• A kisbaba mindig mellre kerülhet, amikor jelzi a szopás iránti igényét, függetlenül attól, mikor szopott utoljára

• A szoptatások hossza nincs korlátozva

• Nem kap vizet, teát, tápszert és egyéb enni- és innivalókat

• Nem kap cumit, hanem a mellen elégítheti ki a komfortszopási igényét is.


Az érett tej 87,5%-a víz!

• Elegendő folyadék nagy melegben is ─ nem szükséges külön itatni is a kisbabát

• Segíti a csecsemő saját hőmérsékletszabályozását


„Elsőtej” ─ általában a szoptatás elején ürül ─ magas víztartalom

Igény szerinti szoptatás esetén a baba maga tudja szabályozni, hogy mennyit szopik és milyen zsírtartalmú tejből.

Tippek:

Az édesanya figyeljen a megfelelő folyadékpótlásra!

A babánál az „éhségjeleket” figyelni:

Korai éhségjelek:

• Szopó mozgások

• Szopó hangok

• Kezét a szájához viszi

• Gyors szemmozgások

• Finom hangadás, sóhajtozás

• Nyugtalanság

A baba nem csak az éhségét jelzi így, hanem általában a szopás iránti igényét.

A sírás késői éhségjel!

Gyakrabban kínálni a babát

Érdemes fekve vagy hónaljtartásban szoptatni: kisebb az összeizzadás esélye

Vetkőztessük le a babát, legyen hűvös, árnyékos helyen

Gyakrabban pancsolhat a baba

 

 

A kiszáradás jelei:

  • a baba szokatlanul nyugodt, csendes, fáradékony, aluszékony

  • nem sír, nincsenek könnyei

  • bőre ráncosodik, kiszárad

  • kutacsa beesett

  • a nyelve lepedékes

  • vizelete kevés, koncentrált, sötét színű (pisilhet kevesebbet akkor is, ha közelében sincs a kiszáradásnak, mivel izzad)



Nagyobb a kiszáradás kockázata láz, hányás, hasmenés, torokfájás esetén – ilyenkor orvoshoz kell fordulni!

6 hónaposnál idősebb babák itatása

Szoptatásbarát eszközből:

  • pohár

  • svéd itatópohár

  • kiskanál

  • fecskendő


Mit igyon a baba?

  • forralt és visszahűtött csapvizet

  • szánsavmentes ásványvizet

  • babavizet

  • esetleg cukrozatlan, koffeinmentes teát